Home / Tag Archives: মিষ্টি আলু খাওয়ার নিয়ম

Tag Archives: মিষ্টি আলু খাওয়ার নিয়ম

বেগুনি গাজর যেসব রোগের প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে

বেগুনি গাজর

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো বেগুনি গাজর(Purple carrots) যেসব রোগের(Disease) প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে তা নিয়ে। সবজি বাজারে(Market) গেলেই চোখে পড়ে কমলা রঙের গাজর। যা পুষ্টিগুণে(Nutrition) অনন্য। তবে কমলা ছাড়াও বাজারে নানা রঙের গাজরের দেখা মেলে। যেমন- সাদা, বেগুনি, ...

Read More »

মিষ্টি আলুর পুষ্টিগুণ জেনে নিন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো মিষ্টি আলুর(Sweet potatoes) পুষ্টিগুণ সম্পর্কে। পুষ্টিগুণ(Nutrition) সমৃদ্ধ একটি সবজি মিষ্টি আলু। এটি আলুর চেয়ে বেশি উপকারী। অনেকে ভাবেন আলুর(Potatoes) চেয়েও ক্ষতিকর মিষ্টি আলু। আর তাই ভুল করেও ছুঁয়ে দেখেন না। কিন্তু মিষ্টি আলুরও অনেক ...

Read More »