Home / Tag Archives: কাঁঠালের বীজের উপকারিতা

Tag Archives: কাঁঠালের বীজের উপকারিতা

সুস্বাদু কাঁঠালের পুডিং তৈরির রেসিপি

কাঁঠালের পুডিং তৈরির রেসিপি

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো সুস্বাদু কাঁঠালের(Jackfruit) পুডিং তৈরির রেসিপি সম্পর্কে। কাঁঠাল পুষ্টি সমৃদ্ধ। এতে আছে থায়ামিন,রিবোফ্লাভিন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন, সোডিয়াম, জিঙ্ক এবং নায়াসিনসহ বিভিন্ন প্রকার পুষ্টি উপাদান। অন্যদিকে কাঁঠালে প্রচুর পরিমাণে আমিষ, শর্করা ও ভিটামিন থাকায় তা মানব ...

Read More »

কাঁঠাল বীজের পুষ্টিগুণ জেনে নিন

কাঁঠাল বীজের পুষ্টিগুণ জেনে নিন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো কাঁঠাল বীজের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে। আমাদের জাতীয় ফল কাঁঠাল(Jackfruit)। ফলটিতে রয়েছে চমৎকার স্বাদ ও সুগন্ধের পাশাপাশি মানব শরীরের(Body) জন্য প্রয়োজনীয় নানাবিধ পুষ্টিগুণ(Nutrition)। তবে শুধু কাঁঠাল নয়, এর বীজেও রয়েছে স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী একগাদা উপকরণ। কাঁঠাল ...

Read More »

যেসব রোগ থেকে সুরক্ষা দেবে কাঁঠাল

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো যেসব রোগ(Disease) থেকে সুরক্ষা দেবে কাঁঠাল(Jackfruit) সে সব কথা নিয়ে। বাংলাদেশের জাতীয় ফল(Fruit) কাঁঠাল। আর পাকা কাঁঠালের সুঘ্রাণ ও পুষ্টিগুণ সম্পর্কে অনেকেই জানেন। ডায়েবেটিস, ক্যানসার এবং হৃদরোগের মতো বহু কঠিন রোগ থেকে সুরক্ষা দেয় ...

Read More »

পাইলস ও ক্যান্সারসহ নয় কঠিন রোগের ঝুঁকি কমায় কাঁচা কাঁঠাল

পাকা কাঁঠাল সবাই খেয়ে থাকেন। তবে কাঁচা কাঁঠাল(Raw jackfruit) খেয়েছেন কি? কাঁচা কাঁঠাল এঁচোড়(Scratch) নামেও পরিচিত। খেতে বেশ সুস্বাদু(Delicious) হয় কাঁচা কাঁঠালের তৈরি রেসিপিগুলো। পাকা কাঁঠালের মতো কাঁচা কাঁঠালও পুষ্টিগুণে(Nutrition) পরিপূর্ণ। বাজারে(Market) এখন খুব সহজেই(Easily) আপনি পেয়ে যাবেন কাঁচা কাঁঠাল। পাইলস ও ক্যান্সারসহ নয় কঠিন রোগের ঝুঁকি কমায় কাঁচা কাঁঠাল ...

Read More »