Home / Tag Archives: উচ্চ রক্তচাপ লক্ষণ

Tag Archives: উচ্চ রক্তচাপ লক্ষণ

রক্তচাপ, কোলেস্টেরল কমাতে যা খাওয়া উচিত

রক্তচাপ, কোলেস্টেরল কমাতে যা খাওয়া উচিত

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো রক্তচাপ, কোলেস্টেরল কমাতে যা খাওয়া উচিত তা নিয়ে। ভালো ভালো খাবার(Food) খেলেই শরীর(Body) সুস্থ থাকবে এমনটি নয়, সুস্বাস্থ্য ধরে রাখার জন্য স্বাস্থ্যকর(Healthy) পানীয়ের ওপরও বিশেষ জোর দিতে হবে। প্রতিদিন এমন পানীয় খান, যা শরীর ...

Read More »

গরুর মাংস কিভাবে খেলে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে ঝুঁকি থাকবে না

গরুর মাংস কিভাবে খেলে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে ঝুঁকি থাকবে না

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো গরুর মাংস কিভাবে খেলে উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে ঝুঁকি থাকবে না তা নিয়ে। উচ্চরক্তচাপের রোগীদের গরুর মাংস খাওয়ায় ভীতি কাজ করছে। তাই বলে উৎসব আয়োজনেও লাল মাংস খাওয়া যাবে না? সঠিক পদ্ধতিতে গরুর মাংস খেলে ...

Read More »