কিডনি রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে যাদের

কিডনি রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে যাদের

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো কিডনি রোগে(Disease) আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে যাদের সে সব কথা নিয়ে। অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে প্রতিনিয়তই মানুষ নানা রকম কঠিন রোগে আক্রান্ত(Infected) হচ্ছে। কিডনি রোগ এর মধ্যে অন্যতম। কিডনি রোগ একটি নীরব ঘাতক, যা ...

Read More »

করোনা প্রতিরোধে ইমিউনিটি বাড়ানোর উপায়

করোনা প্রতিরোধে ইমিউনিটি বাড়ানোর উপায়

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো করোনা(Corona) প্রতিরোধে ইমিউনিটি বাড়ানোর উপায় নিয়ে। বর্তমান করোনা পরিস্থিতিতে প্রত্যেক পরিবারে শুরু হয়েছে আতঙ্ক। বয়সভেদে নানাজনের নানা স্বাস্থ্য(Health) সমস্যা রয়েছে। এ পরিস্থিতিতে সবাইকে আরো আন্তরিক হতে হবে। পরিবারে কারো করোনা হলে যেনো তাকে আমরা ...

Read More »

সর্পগন্ধা গাছের উপকারিতা জেনে নিন

সর্পগন্ধা গাছের উপকারিতা জেনে নিন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো সর্পগন্ধা গাছের উপকারিতা নিয়ে। সর্পগন্ধা আমাদের গ্রাম বাংলার অনেক পরিচিত একটি ভেষজ(Herbal) উদ্ভিদ। আমাদের দেশের পার্ব্ত্য এলাকায় যেমন খাসিয়া পাহাড়ের পাদদেশে, তামাবিলের জঙ্গলে এবং রাঙামাটি, বান্দরবান এলাকায় কিছু কিছু দেখা যায়। এই গাছটি(Tree) সাধারণত ...

Read More »

সুস্বাদু কাঁঠালের পুডিং তৈরির রেসিপি

কাঁঠালের পুডিং তৈরির রেসিপি

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো সুস্বাদু কাঁঠালের(Jackfruit) পুডিং তৈরির রেসিপি সম্পর্কে। কাঁঠাল পুষ্টি সমৃদ্ধ। এতে আছে থায়ামিন,রিবোফ্লাভিন, ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, আয়রন, সোডিয়াম, জিঙ্ক এবং নায়াসিনসহ বিভিন্ন প্রকার পুষ্টি উপাদান। অন্যদিকে কাঁঠালে প্রচুর পরিমাণে আমিষ, শর্করা ও ভিটামিন থাকায় তা মানব ...

Read More »

ত্রিশের পরে নারীরা শরীর ফিট রাখবেন যেভাবে

ত্রিশের পরে নারীরা শরীর ফিট রাখবেন যেভাবে

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ত্রিশের পরে নারীরা শরীর(Body) ফিট রাখবেন যেভাবে সে সব কথা নিয়ে। নারী এবং পুরুষের শরীরের গঠনে বেশকিছু পার্থক্য রয়েছে। পুরুষদের তুলনায় মেয়েদের শরীর অনেক বেশি জটিল। সে কারণেই মেয়েদের বেশি করে নিজেদের খেয়াল রাখা ...

Read More »

যেসব যৌন সমস্যা অবহেলা করা ঠিক নয়

যেসব যৌন সমস্যা অবহেলা করা ঠিক নয়

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো যেসব যৌন সমস্যা(Sexual problem) অবহেলা করা ঠিক নয় সে সব কথা নিয়ে। মানব সভ্যতা টিকে থাকার পিছনে যৌনজীবনের গুরুত্ব রয়েছে। সাধারণত শারীরিক ও মানসিক(Mental) সুখের আশায় পুরুষ নারীর সঙ্গ চায়, সহবাসে লিপ্ত হয়। কিন্তু ...

Read More »

অতৃপ্ত যৌন মিলনে যা করবেন

অতৃপ্ত যৌন মিলনে যা করবেন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো অতৃপ্ত(Unsatisfied) যৌন মিলনে যা করবেন তা নিয়ে। যৌন মিলনে তৃপ্তি নেই? নিজেকে অসুখী মনে হয়? মনে হয় সুখের ভাণ্ডার অপূর্ণ রয়ে গেল? আপনি পুরুষ-মহিলা, যা-ই হোন না কেন, সুখী দাম্পত্য জীবনের চাবিকাঠি লুকিয়ে আছে ...

Read More »

লেবুর রসের ১১টি উপকারিতা

লেবুর রসের ১১টি উপকারিতা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো লেবুর রসের ১১টি উপকারিতা সম্পর্কে। এক গ্লাস ঠাণ্ডা লেবুর শরবতের কথা মনে হলেই মনটা জুড়িয়ে যায়। আর গলাধঃকরণ করতে পারলে তো কথাই নেই। সেইসঙ্গে এই আর্শীবাদপুষ্ট ফলটি রূপচর্চার কাজেও সবার চেয়ে এগিয়ে। এখানে বিশেষজ্ঞ ...

Read More »

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কে। বর্ষার মৌসুমে নানা রকম রোগবালাই(Diseases) দেখা দেয়। তবে এই সময় সবচেয়ে বেশি আতঙ্কের সৃষ্টি করে মশা(Mosquitoes)। কারণ এই সময় মশা উপদ্রপ বেড়ে যায়। আর সেই সঙ্গে বেড়ে ...

Read More »

ব্ল্যাক ফাঙ্গাস কী(What is black fungus)?

ব্ল্যাক ফাঙ্গাস কী

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ব্ল্যাক ফাঙ্গাস কী(What is black fungus)? সে সব কথা নিয়ে। রোনার মধ্যে সাম্প্রতিক সময়ে নতুন উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে ব্ল্যাক ফাঙ্গাসের (মিউকরমাইকোসিস) সংক্রমণ। ব্ল্যাক ফাঙ্গাস একটি ছত্রাক(Fungus)-জনিত রোগ(Disease)।মিউকোরমাইকোসিস খুবই বিরল একটা সংক্রমণ(Infection)। মিউকোর নামে ...

Read More »