সেক্স‌ ব্যথা কমায়-মেদ ঝরায়, আর যা যা করে জেনে নিন

সেক্স

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো সেক্স(Sex)‌ ব্যথা কমায়-মেদ ঝরায়, আর যা যা করে সে সব কথা নিয়ে। ব্লাড প্রেসারও নর্মাল করে দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে যৌনমিলনের৷ কারণ, সেক্সের সময় এন্ডোরফিনস ও অন্যান্য হরমোন নিসৃত হয়, যা মুড ভালো করে দেয়৷ ...

Read More »

রমজানে শরীরের পানিশূন্যতা দূর করবেন কিভাবে?

শরীরের পানিশূন্যতা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো রমজানে শরীরের(Body) পানিশূন্যতা(Dehydration) দূর করবেন কিভাবে সে সব কথা নিয়ে। সারাদিন রোজা রাখার ফলে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। এজন্য রোজাদাররা পানি(Water) জাতীয় নানা খাবার গ্রহণ করে থাকেন। কিন্তু পানিশূন্যতা(Dehydration) দূর করতে কোন ধরণের খাবার ...

Read More »

ইফতারে প্রাণ জুড়াতে চাই স্ট্রবেরির শরবত

স্ট্রবেরি শরবত

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ইফতারে প্রাণ জুড়াতে চাই স্ট্রবেরির শরবত(Strawberry juice) সে সব কথা নিয়ে। বাইরে বের হলেই প্রচণ্ড গরম, প্রাণ হাসফাঁস। গরমে প্রাণ জুড়াতে শরবতের জুড়ি নেই। শরবতই হচ্ছে ভীষণ তেষ্টায় গলা ভেজানোর সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর(Healthy) উপায়। তবে ...

Read More »

বীর্য অধিক সময় ধরে রাখার কিছু উপায়

বীর্য অধিক সময় ধরে রাখা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো বীর্য(Semen) অধিক সময় ধরে রাখার কিছু উপায় সম্পর্কে। ছেলেদের যৌন মিলনকালে যদি ১০মিনিটের মাথায় বীর্যপাত(Ejaculation) হয়, তাহলে সেটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। এমনকি ৬-৭ মিনিট ধরে চলা যৌন মিলনকে(Sex) অস্বাভাবিক বলা যায় না। আপনি তখনি আপনার ...

Read More »

পটল দিয়ে মুখের কালো দাগ দূর করুন খুব সহজেই

পটল দিয়ে মুখের কালো দাগ দূর

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো পটল দিয়ে মুখের কালো দাগ(Dark spots) দূর করার উপায় সম্পর্কে। পটলের খোসা ‍দিয়ে মুখের কালো দাগ সহজেই তুলে ফেলা যায়। পটল দিয়ে মুখের কালো দাগ দূর করুন খুব সহজেই প্রয়োজনীয় উপকরণ :  একটা পটল ,একটা ...

Read More »

হিমোফিলিয়া রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার

হিমোফিলিয়া

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো হিমোফিলিয়া(Hemophilia) রোগের লক্ষণ(Symptoms) ও প্রতিকার সম্পর্কে। হিমোফিলিয়া একটি বিরল, জিনের দশা। যা রক্তকে(Blood) জমাট বাঁধতে দেয় না। আর এর ফলে প্রচুর রক্তপাত হয়। এমনকি সামান্য আঘাতেও এবং কখনো কোনো আঘাত ছাড়াই ভিতরে রক্তপাত(Bleeding) হতে ...

Read More »

হালিম তৈরি করুন ঘরে বসেই

হালিম

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো হালিম তৈরির রেসিপি সম্পর্কে। হালিম খেতে পছন্দ করেন না এমন বাঙালি বোধহয় কমই আছেন। রোজায় ইফতারে কিন্তু হালিম থাকা চাই ই চাই। ইফতারে সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর খাবার(Food) হিসেবে হালিমের কদর রয়েছে বেশ। বিভিন্নরকম ডাল ...

Read More »

নিয়মিত কাঁচা মরিচ খেলে যে স্বাস্থ্যসুবিধা পাওয়া যায়

কাঁচা মরিচ

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো নিয়মিত কাঁচা মরিচ(Green pepper) খেলে যে স্বাস্থ্যসুবিধা পাওয়া যায় তা নিয়ে। প্রতিদিনের রান্নার(Cooking) একটা অন্যতম মসলা বা উপাদান হলো কাঁচা মরিচ। মরিচের বিভিন্ন ধরন রয়েছে। কিছুকিছু মরিচ অনেক বেশি ঝাল, আবার কিছুকিছু তুলনামূলক কম ...

Read More »

ব্রণ দূর করতে যে চিকিৎসা বেশ জনপ্রিয়তা পাচ্ছে

ব্রণ দূর করার চিকিৎসা

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো ব্রণ(Acne) দূর করতে যে চিকিৎসা বেশ জনপ্রিয়তা পাচ্ছে সে সব কথা নিয়ে। মুখমণ্ডলে ব্রণের অভিজ্ঞতা হয়নি এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীরা মুখের ব্রণ(Acne) নিয়ে খুবই অস্বস্তিতে থাকে। কিন্তু বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তারা হাঁতুড়ে ...

Read More »

কনডম ব্যবহারের সঠিক উপায় জেনে নিন

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো কনডম(Condom) ব্যবহারের সঠিক উপায় গুলো সম্পর্কে। সুরক্ষিত যৌনজীবনের জন্য কনডম ব্যবহার যথাযত ৷ কিন্তু সঠিকভাবে কনডম ব্যবহার করছেন কিনা জানা আছে ? কনডমের উপকারিতা জানা রয়েছে সকলের ৷ তবে কোন কনডম আপনার জন্য, সে ...

Read More »